Морской язык с соусом из шпината

Морской язык 2 шт.,
соус соевый 15 г,
масло оливковое 40 г,
лимон (сок) 20 г,
вино белое 170 г.
Соль,
перец черный молотый по вкусу,
лук репчатый 25 г,
сливки 30%-ные 120 г,
укроп 4 г.
Морской язык разделать на филе и смазать оливковым маслом, сбрызнуть соевым соусом, лимонным соком и белым вином, запечь в духовке. Блюдо можно оформить «рыбками» из сладкого перца и морскими гребешками.
Соус из шпината: шпинат обжарить с луком, нарезанным кубиками, добавить сливки и сок лимона. Смесь проварить. Затем добавить белое вино, предварительно выпарив его, посолить, поперчить. Все ингредиенты взбить в блендере, процедить через сито и выпарить. Блюдо украсить зеленью.

На данном сайте можно посмотреть отличные видео рецепты онлайн. Всем советую.

Голосов пока нет

О! Люблю готовить со

О! Люблю готовить со шпинатом. Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты:

  • Рыбу вымыть, обсушить, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Перец нарезать кольцами и жарить его в течение 10 мин. Помидоры обдать кипятком, снять с них кожицу и нарезать кружочками. Форму для запекания смазать маслом и уложить слоями рыбу, перец и помидоры. Залить соусом из вина, сливок , хрена. Запекать 20 мин при 200.

  • Все овощи вымыть и очистить. Поджарить в растительном масле нарезанные лук, сельдерей, морковь, добавить к ним мясо, ветчину, натертый мускатный орех, посолить и поперчить. Через 20 минут добавить томатный соус, закрыть крышкой и тушить на медленном огне. Потом влить бульон, вино, опустить букет из трав и на умеренном огне тушить 1 час.

  • 300 г судака
    40 г сметаны
    10—15 г сливочного масла
    1-1,5 ч. ложки пшеничной муки
    1 яйцо
    соль

  • Макароны отварить, грибы замочить, ножки отрезать, шляпки нашинковать соломкой. Креветки обжарить с грибами, добавив чеснок. Перец нарезать полосками, смешать с макаронами, выложить на блюдо креветки и приправить лимонным соусом.
    Макароны 400 г,
    грибы 200 г,
    чеснок 2 зубчика,
    креветки 400 г,

  • Яйца 4 шт,
    молоко 125 мл,
    сливочное и растительное масло по 2 ст. л,
    цукини 4,
    мука,
    йогурт 150 г,
    лимон 1/2 шт,
    зелень